装订线上海师范大学《湘西特色舞蹈》2023-2024 学年第一学期期末试卷院(系)_______ 班级_______ 学号_______ 姓名_______题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共 15 个小题，每小题 1 分，共 15 分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、关于健美操的训练方法，以下哪种不是主要的训练内容：健美操训练包括多个方面。那么，对于力量训练，主要侧重于？（ ）A. 上肢力量 B. 下肢力量 C. 核心力量 D. 以上都是2、在体操比赛中，运动员在完成动作时出现明显失误，但未摔倒，其得分会受到怎样的影响？（ ）A. 大幅降低 B. 略微降低 C. 不受影响 D. 视裁判而定3、在羽毛球比赛中，运动员在击球时球拍断裂，球落在对方场地内，此球应如何判定？（）A. 得分 B. 失分 C. 重发球 D. 继续比赛4、在田径中长跑项目中，合理的分配体力是取得好成绩的关键。以下关于中长跑体力分配的建议，错误的是：（ ）A. 起跑时要全力冲刺，争取领先位置B. 中途保持匀速跑，节省体力C. 最后冲刺阶段全力加速D. 根据自己的体能状况，合理调整速度5、在乒乓球比赛中，如果球在比赛中碰到了球台的边缘，是否算有效击球？（ ）A. 算 B. 不算 C. 视情况而定 D. 由裁判决定6、在体操比赛中，运动员在完成一套动作时，落地不稳但未摔倒，会对成绩产生多大影响？（ ）A. 严重扣分B. 轻微扣分C. 不扣分D. 取消成绩7、在进行健身训练时，如果出现肌肉酸痛，以下哪种处理方式是恰当的？（ ）A. 停止训练，直到酸痛完全消失B. 继续训练，以适应这种酸痛第 1 页，共 5 页装订线C. 减少训练强度，进行恢复性训练D. 增加训练量，加速肌肉恢复8、在羽毛球比赛中，运动员在击球时球拍未击中球，但球拍过网碰到了球，此球应如何判定？（ ）A. 得分 B. 失分 C. 重发球 D. 继续比赛9、对于想要通过健身增加肌肉量的人来说，在饮食方面，以下哪种做法是较为合理的？（）A. 大量摄入高脂肪食物以提供能量B. 主要依赖蛋白粉等营养补充剂C. 均衡摄入蛋白质、碳水化合物和健康脂肪D. 减少水分摄入以避免体重增加10、在跳水比赛中，运动员完成动作的难度系数和完成质量哪个对得分的影响更大？（ ）A. 难度系数B. 完成质量C. 同等重要D. 视情况而定11、在武术套路比赛中，评分标准通常包括动作规范、劲力协调、精神风貌等方面。以下关于武术评分的说法，正确的是：（ ）A. 动作难度越高，得分...
