密封线自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效重庆大学《大学体育 4》2023-2024 学年第一学期期末试卷院(系)_______ 班级_______ 学号_______ 姓名_______题号一二三四总分得分批阅人一、单选题（本大题共 25 个小题，每小题 1 分，共 25 分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在进行健身操练习时，如果动作跟不上节奏，以下哪种方法是不可取的？（ ）A. 停下来观察他人动作B. 按照自己的节奏进行C. 向教练请教D. 放弃练习2、对于游泳运动中的蛙泳，以下关于腿部动作的描述，正确的是：蛙泳的腿部动作包括收腿、翻腿和蹬腿，动作的规范和协调很重要。那么，收腿时，大腿应该？（ ）A. 尽量贴近腹部 B. 与身体平行 C. 向外张开 D. 随意动作3、在马拉松比赛中，运动员途中饮水和补充能量的时间是否计入比赛成绩？（ ）A. 计入B. 不计入C. 部分计入D. 视情况而定4、在足球比赛中，越位是一个常见的判罚规则。以下哪种情况会被判定为越位？（ ）A. 进攻队员在传球瞬间，接球球员比对方倒数第二名防守队员更靠近球门B. 进攻队员在接球瞬间，其前方只有一名对方防守队员C. 进攻队员在传球瞬间，接球球员与对方最后两名防守队员平行D. 进攻队员在射门瞬间，处于越位位置但没有参与进攻5、在羽毛球双打比赛中，以下关于发球区域的规定，正确的是：发球方和接发球方的站位和发球区域都有明确的规定。那么，当发球方的分数为奇数时，发球区应在？（ ）A. 左半区 B. 右半区 C. 中线 D. 任意区域6、在健身运动中，合理的饮食对于锻炼效果有着重要的影响。以下关于健身饮食的说法，正确的是：（ ）A. 健身期间应大量摄入蛋白质，少吃碳水化合物B. 为了快速减肥，应该尽量少吃，甚至不吃晚餐第 1 页，共 6 页密封线自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效C. 锻炼后应立即补充大量水分，以防止脱水D. 健身饮食需要均衡搭配，包括蛋白质、碳水化合物和健康脂肪7、游泳是一项全身性的运动，对于初学者来说，以下哪种泳姿相对更容易掌握？（ ）A. 自由泳B. 蛙泳C. 仰泳D. 蝶泳8、对于想要提高身体的柔韧性和平衡感的人来说，以下哪种运动较为合适：（ ）A. 跳广场舞B. 跳街舞C. 跳芭蕾舞D. 跳鬼步舞9、对于想要通过健身增加肌肉量的人来说，在饮食方面，以下哪种做法是较为合理的？（）A. 大量摄入高脂肪食物以提供能量B. 主要依赖蛋白粉等营养补充剂C. 均衡摄入蛋白质、碳...
