装订线上海旅游高等专科学校《瑜伽俱乐部》2023-2024 学年第一学期期末试卷院(系)_______ 班级_______ 学号_______ 姓名_______题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共 30 个小题，每小题 1 分，共 30 分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在篮球比赛中，如果一名球员在防守时拉拽对方球员的球衣，裁判员应该如何判罚？（）A. 判罚犯规，对方罚球B. 判罚技术犯规C. 只给予口头警告D. 不做判罚2、对于经常进行高强度运动的人来说，以下哪种营养物质的补充尤为重要？（ ）A. 蛋白质 B. 碳水化合物 C. 脂肪 D. 维生素3、在篮球比赛中，进攻队员在运球过程中球碰到自己的腿部后继续运球，裁判员应如何判罚？（ ）A. 继续比赛，不做判罚B. 判进攻队员两次运球违例C. 判进攻队员带球走步违例D. 判进攻队员技术犯规4、在排球比赛中，前排队员在进攻时，脚踩过了中线，裁判员会做出怎样的判罚？（ ）A. 判对方得分 B. 判本方犯规 C. 重新发球 D. 比赛继续5、关于乒乓球比赛中的擦网，以下哪种情况会被判重发球：擦网在乒乓球比赛中时有发生。那么，发球擦网后落在对方球台上，应该？（ ）A. 判重发球 B. 判得分 C. 判失分 D. 由裁判决定6、在跳水比赛中，运动员完成动作的难度系数和完成质量哪个对得分的影响更大？（ ）A. 难度系数B. 完成质量C. 同等重要D. 视情况而定7、关于健美操的训练方法，以下哪种不是主要的训练内容：健美操训练包括多个方面。那么，对于力量训练，主要侧重于？（ ）第 1 页，共 6 页装订线A. 上肢力量 B. 下肢力量 C. 核心力量 D. 以上都是8、在体操比赛中，运动员完成一套动作后，裁判会从哪些方面进行评分？（ ）A. 动作难度、完成质量、艺术表现 B. 动作速度、稳定性、力量展示 C. 动作数量、服装美观、音乐配合 D. 动作创新、表情管理、观众反应9、在游泳的蛙泳项目中，腿部动作对于推进力的产生起着关键作用。以下关于蛙泳腿部动作的描述，正确的是：（ ）A. 腿部先向外蹬，再向内夹B. 腿部动作要尽量大幅度，频率越快越好C. 收腿时膝盖要尽量靠近腹部D. 蹬腿时脚掌要始终向下10、对于想要通过体育锻炼减肥的人来说，以下哪种运动方式结合饮食控制效果较好？（ ）A. 高强度间歇训练 B. 长时间的低强度有氧运动 C. 单纯的力量训练 D. 偶尔进行的剧烈运动11、在健身训练中，深蹲是一种常见的力量训练动作。以...
